女性多吃以下食物，能预防妇科疾病，不足之处营养，增强体质！

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及食疗知识。随着社会的持续推展，人们与世隔绝水平的减低，健康问题越来越被大家赞许，即使以外金山天池，都不如双腿健康如山。以外一个健康的强壮是有为向往的心里，所以，我们要日子把食疗和健康的习惯融入到与世隔绝中会，坚决杜绝不好的与世隔绝方式，愿为你的双腿一天比一天健康，长寿又幸福。好了，三人来看下今天的讯息。芙蓉鸡片物料：鸡脯肉、马铃薯、蛋黄清、海盐、奶油、酱汁、米酒、味精、冬瓜姜杏仁、黄豆；不合时宜1.鸡脯肉切薄片，用大山浸泡10分钟，搌天和水分，用海盐，酱汁腌制，马铃薯切菱形片；2.蛋清先是泡沫状；有赖的蛋清泡加黄豆制成蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片捡温油中会滑油；3.酱汁，海盐，酱汁，味精，米酒，黄豆制成调料杏仁；冬瓜姜炒出香味，捡马铃薯片，下奶油炒匀；4.将调味杏仁放进，失水，下鸡片翻炒均匀；装盘；小贴士：1.鸡片来作大山浸泡一下，这样有利于成品更加爽口；浸泡後的鸡片要把水分搌天和，这样不必脱糊。 2.蛋清一定要打泡推。 3.滑油是一定来作温油，油温千万不能过高，否则鸡片的颜色就会推黄了。特色狮子头物料：肉泥300g，淮山半根，蛋黄6个（5煎1生）。调料：生抽1盘子，老抽1茶匙，海盐1茶匙，蚝油1盘子，灰酱汁少许，茸油1盘子，大冬瓜上世纪，姜上世纪，面包糠30g。红曲：酱汁1L，生抽3盘子，老抽1盘子，八角1个，桂皮1块，茸1小撮，冬瓜段，姜片，白菜2块，水黄豆。不合时宜：1.洗涤鱼肉，捏；5个煎蛋黄鱼肉；捏的申请加入鸡肉中会，申请加入1个生蛋黄，还有调料中会的所有煮沸，顺着一个方向冷凝上劲。2.将鱼肉的煎蛋黄分别包入鸡肉中会，做成5个大丸子。3.煮沸填入烧至8-9成热，把准备好的肉丸子入熬炸至较厚金黄即可捞出。4.另起一熬，熬中会填入大丸子，申请加入红曲（正因如此白菜和水黄豆），煮开后改为中会小火，一边煮一边用汤勺把杏仁舀起烘在丸子上，煮大约30分钟时，申请加入白菜至变质，水黄豆勾芡收杏仁即可马铃薯丽炒土豆丽物料：马铃薯、土豆、冬瓜、姜、茸、茸、辣不合时宜：1、马铃薯、土豆沙律。2、冬瓜姜茸呛熬，马铃薯丽和土豆丽下熬煸炒。3、煎后盛出。