运动防癌！美75万余人研究称，运动强度大，患癌几率低

根据欧美帕金森氏症分担报告，脑血管帕金森氏症、缺血性心肌梗塞、肺癌、慢阻肺和肝病是随之而来我国人群停留时间年损失、较长生命弧度的前五位死因，严重直接影响期望停留时间的增长。而近日一项对9项研究成果75万余人同步进行的简介数据分析发掘出，社会活动有助于预防7种常见帕金森氏症：结肠癌、结核病、心脏癌、帕金森氏症、肝病、子宫乳癌和非莫顿淋巴瘤。研究成果者发掘出，在社会活动指南推荐的时间仅限于，社会活动强度大的人，帕金森氏症可能性更低。研究成果显示，对于女装而言，保持中等强度锻炼降低8%的结肠癌可能性，而经常剧烈社会活动则可降低14%的可能性。对于成年人而言，尽力不同强度社会活动可降低6%~10%的结核病可能性，10%~18%的子宫内乳癌可能性，11%~17%的肾癌可能性，14%~19%的帕金森氏症可能性，18%~27%的肝病可能性，以及11%~18%的非莫顿淋巴瘤可能性。研究成果者也宣称，虽然研究成果不能证实社会活动和防癌的自然法则，但应希望成年人积极社会活动以降低帕金森氏症暴发可能性。为什么社会活动有此必要？研究成果者断定，这是由于社会活动对激素、甲状腺素等性激素、水肿高水平和免疫反应的薄弱直接影响所致。这项研究成果不属于9项研究成果755459位受试者，中位比率62岁。随访10.1年期间，50620人得癌。社会活动有助于防癌也不是新闻报道了，之前刊载的一项对12项研究成果144万人18年数据同步进行数据分析的研究成果则显示，社会活动有助于降低13种帕金森氏症的暴发可能性。帕金森氏症暴发可能性（%）来源：[1] 殷鹏，齐金蕾，刘韫宁，等. 2005~2017年欧美帕金森氏症分担研究成果报告. 欧美循环月刊， 2019， 34： 1145-1154.[2] Matthews CE， Moore SC， Arem H， et al.Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk.J Clin Oncol. 2019 Dec 26.[3] Moore SC， Lee IM， Weiderpass E， et al.Association of Leisure-Time Physical Activity With Risk of 26 Types of Cancer in 1.44 Million Adults.JAMA Intern Med， 2016， 176(6)：816-825.